Hebt u zin om eens lekker te lachen in een groep met mensen die dit ook leuk vinden? Een lachclub is een plek waar iedereen die daar zin in heeft kan komen lachen. We werken met de principes van lachyoga: We lachen zonder reden, doen ademhalings- en lachoefeningen, maken oogcontact om het lachen te vergroten. We beginnen met dansen om ons lichaam los te maken, daarna ademhalings- en lachoefeningen. We sluiten af op een matje voor een relaxatie.
De lachclub is iedere 2e zondag van de maand van 10.30-12.00 en iedere laatste dinsdag van de maand van 20.00-21.00. Adres is Horizon Hembrugstraat 156. Kosten zondag 10 euro, kosten dinsdag 7.50 euro. Ivm. corona komen we nu alleen op 2e zondag van de maand in het Westerpark bij elkaar

Meer info at www.lachclubamsterdam.nl